Pool work - outs for track and field athletes
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Training im Wasserbecken fuer Leichtathleten |
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Autor: | Fischer, Richard L. |
Erschienen in: | Track and field quarterly review |
Veröffentlicht: | 86 (1986), 4, S. 27-29 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Englisch |
ISSN: | 0041-0292 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198807012029 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. stellt drei Methoden des Wassertrainings fuer verletzte Leichtathleten vor: 1) Laufbewegungen im tiefen Wasser (Fuesse beruehren nicht den Grund); 2) Laufbewegungen im brusttiefen Wasser (Bodenberuehrung); 3) Freistilschwimmen. Die Vor- und Nachteile der einzelnen Methoden werden gegeneinander abgewogen. Beispielhafte Trainingsplaene werden vorgestellt. -schi-