Mit dem Conconi-Test das Lauftraining im Triathlon steuern. Teil 2: Erfahrungen aus der Praxis
Gespeichert in:
| Autor: | Hottenrott, Kuno |
|---|---|
| Erschienen in: | Triathlon international |
| Veröffentlicht: | 1988, 5, S. 42-44, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198807009711 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
An einem konkreten Beispiel zeigt Verf. auf, wozu der Conconi-Test bezueglich Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung im Triathlontraining, speziell im Lauftraining, beitragen kann. Die Leistungsentwicklung im Laufen wurde bei einem gut trainierten Athleten ueber ein halbes Jahr mit Hilfe der Conconi-Testreihe analysiert. Die Ergebnisse der Untersuchung werden graphisch und tabellarisch dargestellt. Verf. zeigt Schwachpunkte des Conconi-Tests bezueglich der Festlegung des genauen Schwellenwertes auf. Zur genauen Leistungsdiagnostik sollte zusaetzlich zum Conconi-Test ein Verfahren zur Bestimmung der Laktatkurve eingesetzt werden. Schiffer