Abstract

Im Zentrum der modernen Trainingslehre steht die Befaehigung zur gezielt-differenzierten Trainingssteuerung. Unter diesem Begriff wird das situationsangemessene Planen und Lenken sowie das aussagekraeftige Kontrollieren und Auswerten auch individuell abgestimmter Trainings- und Wettkampfbelastung verstanden. Eine differenzierte Leistungssteuerung in Abhaengigkeit von unterschiedlichen Zielsetzungen (z.B. Fitness, Rehabilitation, sportliche Hoechstleistung) beruht auf der Grundlage einer praezisen Sportartanalyse und eines Anforderungsprofils, die das Dosieren eines sinnvoll situationsangemessenen Trainingsreizes im Hinblick auf eine zieladaequate Optimierung der individuellen Leistungsfaehigkeit erst ermoeglichen. Verf. zeigt Perspektiven einer modernen Traininigslehre auf. Grundsaetzlich gilt es, den aktuellen Kenntnisstand in verschiedenen Bereichen zu mehren, z.B. in Hinsicht auf die Optimierung der Faehigkeits- und Leistungsdiagnostik. Schiffer