Principes de musculation et force musculaire
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Prinzipien des Krafttrainings und der Muskelkraft |
|---|---|
| Autor: | Renault, Alain |
| Veröffentlicht: | Paris: Éditions Amphora (Verlag), 1987, 125 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Französisch |
| ISBN: | 2851801015 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198802031628 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. erlaeutert die Prinzipien von Muskelbildung und Muskeltraining und geht unter anderem auf physiologische, sportmedizinische, anatomische und biomechanische Aspekte ein. Weiter werden Uebungen vorgestellt, die die unterschiedlichen Muskelgruppen trainieren sollen, Trainingsmittel sowie Moeglichkeiten der praktischen Anwendung in anderen Sportarten. -cho-