Abstract des BISp

Die wichtigste koerperliche Eigenschaft des Gewichtshebers ist die Kraft, die entscheidend durch die Entwicklung der Muskelmasse des Sportlers bestimmt wird. Waehrend des Trainingsprozesses nimmt die Muskelmasse kontinuierlich zu, der Sportler geht in eine hoehere Gewichtsklasse ueber. Dabei koennen die sportlichen Ergebnisse schneller wachsen als das eigentliche Gewicht, und der Sportler kann in der neuen Gewichtsklasse erfolgreicher sein als in der vorhergehenden. Um eine optimale Trainingsplanung zu gewaehrleisten, untersucht Verf. die Dynamik der sportlichen Ergebnisse beim Uebergang in eine hoehere Gewichtsklasse am Beispiel der weltbesten Gewichtheber, die ihre maximalen Leistungen im Zweikampf beim Uebergang in eine andere Gewichtsklasse erzielt haben. In einer gesonderten Tabelle werden die Leistungen der Sportler, die bereits vor dem Uebergang in eine hoehere Gewichtsklasse Weltrekorde erzielt hatten, veranschaulicht. Der Leistungszuwachs wird mit Hilfe mathematischer Gleichungen berechnet, es wird die Zeit errechnet, die benoetigt wird, bis in der neuen Gewichtsklasse wiederum Hoechstleistungen erzielt werden. Es zeigte sich, dass die Sportler allgemein in der Gewichtsklasse am erfolgreichsten sind, in die sie im ALter von 18-21 Jahren gelangen. Vehreschild