TY  - JOUR
AU  - Silberstein, W.
A2  - Silberstein, W.
A2  - Spengemann-Bach, I.
DB  - BISp
DP  - BISp
KW  - Begriffsbestimmung
KW  - Breitensport
KW  - Fitness
KW  - Fitnesstraining
KW  - Freizeitsport
KW  - Gesundheit
KW  - Gesundheitserziehung
KW  - Gesundheitssport
KW  - Hochschulsport
KW  - Lernziel
KW  - Übungsgestaltung
LA  - deu
TI  - Sport, Fitness und Gesundheit
PY  - 1985
N2  - Das Ziel einer Gesundheitserziehung im Rahmen des Hochschulsports besteht wesentlich auch darin, den Menschen zu einem moeglichst kompetenten und selbstaendigen Umgang mit seiner Gesundheit zu befaehigen, sowie im bewusst zu machen, welchen Stellenwert verschiedene Formen sportlicher Aktivitaet fuer eine gesunde Lebensfuehrung haben. Im einzelnen sind folgende Ziele zu verfolgen: Der Sporttreibende sollte 1) fuer den eigenen Koerper sensibilisiert werden, 2) Sport als Mittel der psychischen Entlastung erfahren, 3) sich bewusst werden, dass ueberbietungs- und konkurrenzorientierte Formen des Sports das individuelle und soziale Wohlbefinden erheblich beeintraechtigen koennen, 4) gesundheitsbezogene Kenntnisse, Einsichten und Faehigkeiten erlangen, 5) ueber die gesundheitliche Selbstgefaehrdung in einer technisierten Umwelt informiert werden, 6) lernen, Verletzungen systematisch vorzubeugen, 7) Kontakte ueber das Sporttreiben hinaus schliessen. Schiffer
SP  - S. 12-16
SN  - 1869-4500
JO  - Hochschulsport
IS  - 8/9
VL  - 12
M3  - Gedruckte Ressource
ID  - PU198604026135
ER  -