Ergaenzendes Schnellkrafttraining in der Vorbereitungs- und Wettkampfperiode
Gespeichert in:
| Autor: | Leyens, Joerg |
|---|---|
| Erschienen in: | Lehre und Praxis des Handballspiels |
| Veröffentlicht: | 7 (1985), 7, S. 21-25, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0172-2476 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198602025419 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Uebersicht ueber Uebungsmoeglichkeiten zur Verbesserung der Schnellkraft als Ergaenzung zum handballspezifischen Hallentraining. Ergaenzend werden Verhaltensregeln fuer das Krafttraining genannt sowie Hinweise fuer die Trainingsgestaltung gegeben. -kle-