Osobennosti metodiki trenirovki tjazeloatletov razlicnogo vozrasta

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Richtlinien für das Training von Gewichthebern verschiedenen Alters
Autor:Medvedev, A.S.; Dvorkin, L.S.
Erschienen in:Tjazelaja atletika (Gewichtheben)
Veröffentlicht:Moskau: Fizkul'tura i Sport (Verlag), 1984, S. 36-42, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Sammelwerksbeitrag
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Russisch
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU198507002911
Quelle:BISp

Abstract

In der UdSSR beginnt die Spezialisierung im Gewichtheben an den Jugendsportschulen im Alter von 13 Jahren. Fuer die Trainer ist es von grosser Wichtigkeit, das Schnellkrafttraining in Beziehung zu dem jeweiligen Altersabschnitt zu setzen, da bereits zwischen 15-16jaehrige Heranwachsenden und 17-18jaehrigen Jugendlichen grosse biologische Unterschiede bestehen. Verf. stellen sich daher die Aufgabe, den Einfluss verschiedener Groessen der Trainingsbelastung auf das Wachsen der sportlichen Leistungsfaehigkeit, sowie die Adaptionsmoeglichkeiten des Organismus von Gewichthebern verschiedenen Alters bei andauernder Wirkung derselben Trainingsbelastungen in Kontrolluebungen zu untersuchen. Vpn waren je 30 Personen in 3 verschiedenen Altersgruppen, die jeweils in 3 Gruppen gegliedert wurden. Die durchgefuehrten Experimente werden ausfuehrlich beschrieben, die Schlussfolgerungen aus den gewonnenen Resultaten werden in Form von Trainingsempfehlungen am Schluss des Artikels zusammengefasst. Vehreschild