Lallenamento quotidiano frazionato

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Bibliographic Details
Title translated into German:Das taeglich verteilte Training
Author:Teodorescu, Leon
Published in:Scuola dello Sport
Published:2 (1983), 3 , S. 34-39
Format: Publications (Database SPOLIT)
Publication Type: Journal article
Media type: Print resource
Language:Italian
Keywords:
Online Access:
Identification number:PU198502022670
Source:BISp

Abstract

Das Konzept des Tageszyklus wird kritisiert. Der Begriff der taeglichen Trainingsverteilung (als Summe von Trainingspause zu verstehen) wird vorgeschlagen sowie die daraus folgende Trainingsgestaltung. Die dieser Auffassung zugrunde liegende biologische Begruendung sowie deren Zusammenhang mit den Begriffen Makro-, Maso- und Mikrozyklus werden geschildert. In Bezug auf eine 34phasige taegliche Trainingsverteilung werden organisatorische Hauptprobleme und methodologische Hinweise fuer Sportspiele dargestellt. Pozzo