Issledovanie silovoj podgotovlennosti plovca i podviznosti v sustavach
Deutscher übersetzter Titel: | Untersuchung der Kraftleistung und der Gelenkbeweglichkeit von Schwimmern |
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Autor: | Sajgin, M.I.; Jagomjagi, T.O. |
Herausgeber: | Absaljamov, T.M.; Timakova, T.S. |
Erschienen in: | Vaucnoe obespecenie posgotovki Plovcov (Wissenschaftliche Betreuung des Schwimmtrainings) |
Veröffentlicht: | Moskau: Fizkul'tura i Sport (Verlag), 1983, S. 63-87 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Russisch |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU198501022569 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Die wichtigsten koerperlichen Eigenschaften eines Schwimmers - Schnelligkeit und Ausdauer - sind eng mit der Kraftentwicklung verbunden, wobei zu beachten ist, dass die Kraftentwicklung in den Schwimmzuegen realisiert werden muss, und dass sie die fuer das Schwimmen spezifischen Eigenschaften und Faehigkeiten nicht beeintraechtigen darf. Am Beispiel hochqualifizierter Kraulschwimmer wird der Zusammenhang von anthropometrischen Merkmalen und Kraftmerkmalen mit Hilfe der Korrelationsanalyse untersucht. Es werden Moeglichkeiten der Bestimmung und Beurteilung des Krafttrainingszustandes aufgezeigt. Ein intensives Krafttraining hat haeufig eine Vergroesserung der Muskelmasse und des Muskeltonus zur Folge, was zu einer Beeintraechtigung der Gelenkbeweglichkeit fuehren kann. Das Krafttraining sollte daher stets von Uebungen zur Verbesserung bzw. Erhaltung der Gelenkbeweglichkeit begleitet werden. Es werden Untersuchungsmethoden der Gelenkbeweglichkeit anhand verschiedener Uebungen beschrieben und auf ihren Einfluss fuer die Schwimmtechnik hingewiesen. Vehreschild