Abstract

Zum Bestand der Uebungen auf dem Schwebebalken gehoert eine Vielzahl ganz verschiedenartiger Bewegungskomponenten. Auf der Grundlage der Beobachtung hochqualifizierter Turnerinnen und der Befragung qualifizierter Experten auf dem Gebiet des Kunstturnens wurden 9 Basiskomponenten ausgegliedert, die am wichtigsten fuer das Techniktraining von Turnerinnen am Schwebebalken sind: 1) freie Drehung des Koerpers um eine Laengs- und eine frontale Achse; 2) Wenden verschiedenen Typs; 3) Stemmen mit den Armen; 4) Stemmen mit den Beinen; 5) Stand des Koerpers in rechtwinkliger Position; 6) Stand des Koerpers in umgekehrter Lage (Handstand usw.); 7) Wendungen passiven Typs; 8) Stand der Beine auf engem Platz; 9) Stand der Arme auf engem Platz. Diese Basiskomponenten koennen in drei einander teilweise ueberschneidende Gruppen gegliedert werden. Verf. beschreibt die einzelnen Bereiche dieser drei Gruppen und entwickelt fuer diese Bereiche ein Trainingsprogramm, das gegliedert wird in ein spezialisiertes Unterrichtsprogramm und ein spezialisiertes Trainingsprogramm. Vehreschild