Ein Modell der Wettkampfvorbereitung im Huerdensprint
Gespeichert in:
| Autor: | Rubin, V.; Ivkin, G. |
|---|---|
| Erschienen in: | Leichtathletik |
| Veröffentlicht: | 3 (1983), 46, Lehrbeilage- 83, S. 21-24 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0343-5369 |
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| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198404021320 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. weisen auf die besondere Bedeutung der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung (UWV) hin, die als Trainingsphase u.a. die Voraussetzung fuer eine optimale Erregbarkeit des Zentralnervensystems im Moment des Wettkampfes ermoeglicht. Nach der Analyse individueller Vorbereitungsvarianten erfolgreicher Huerdenlaeufer und der Schaetzung der Wahrscheinlichkeiten, mit der die einzelnen Varianten der Belastungsdynamik eine Bestleistung gewaehren wuerden, liessen sich die rationellsten Varianten fuer die Verteilung der Belastungsmerkmale in vier Mikrozyklen der UVW-Etappe in einem vierwoechigen Mesozyklus als Modell eines Trainingsprogramms systematisieren. Sasse-Dahlhausen