Abstract

Der Bericht ueber die kanadische Trainingskonferenz 82 beinhaltet Beitraege zum Spitzensport in der Leichtathletik. Folgende Themen werden besprochen: Langfristige Planung fuer Spitzenleistungen - Die Rolle des Trainings im Hinblick auf die Gesundheit des Sportlers. Die Bedeutung physiologischer und biomechanischer Untersuchungen von Sportlern. Der Selbstwert des Sportlers und Implikationen fuer die Aufgabe des Trainers Motivation des Sportlers und Verstaerkung des Selbstkonzeptes. Krafttraining zur Verbesserung von Fitness und sportlicher Leistung. Sportartspezifisches Krafttraining. Adaptation - Gewoehnung des Koerpers an physikalische Belastungen bis zur Erreichung des maximalen Leistungsniveaus. Spezielle Sprunguebungen zur Verbesserung der Explosivkraft. Sportanaemie und Eisenmangel bei Sportlern. Ernaehrung und haematologis che Parameter in Mittel- und Langstreckenlaeufern. Dittmann