Nekotorye voprosy fiziceskoj podgotovki junych fechtoval- scikov
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Einige Fragen zur physischen Vorbereitung junger Sportler |
|---|---|
| Autor: | Varakin, A.P.; Busol, V.A. |
| Herausgeber: | Rodionov, A.V. |
| Erschienen in: | Fechtovanie |
| Veröffentlicht: | Moskau: Fizkul'tura i Sport (Verlag), 1983, S. 26-28 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Russisch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198404021294 |
| Quelle: | BISp |
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Literatur |
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2004-06-28T16:16:46Z |
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2003-12-30T13:49:05Z |
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1983 |
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1983 |
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Nekotorye voprosy fiziceskoj podgotovki junych fechtoval- scikov |
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Nekotorye voprosy fiziceskoj podgotovki junych fechtoval- scikov Fechtsport Fähigkeit, motorische Kampfsport Kinder- und Jugendsport Leistungsfähigkeit, körperliche Muskelgruppe Training, spezielles Trainingsform Trainingsprozess Vorbereitung, physische |
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Nekotorye voprosy fiziceskoj podgotovki junych fechtoval- scikov |
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Einige Fragen zur physischen Vorbereitung junger Sportler |
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| abstract |
Bei jungen Fechtsportlern wird im Lehr- und Trainingsprozess der allseitigen physischen und der speziellen physischen Vorbereitung sowie der Entwicklung der Willenseigenschaften noch nicht die ausreichende Aufmerksamkeit geschenkt. Zu einer umfassenden Entwicklung des physischen Leistungsniveaus soll der grosse Komplex der allgemein-entwickelnden Uebungen angewendet werden: Das sind verschiedenste Lauf- und Geharten, Spruenge, einfache gymnastische Uebungen, Balluebungen oder Uebungen mit dem Springseil, Bewegungs- und Sportspiele. Bei der Auswahl der Uebungen ist der fuer die Entwicklung bestimmter Bewegungseigenschaften guenstige Zeitpunkt zu beruecksichtigen. Das Alter von 10 13 Jahren ist fuer die Entwicklung der Schnelligkeitseigenschaften guenstig. Kurzstreckenlauf, Staffellaufen, Weitsprung mit Anlauf sind in diesem Alter verstaerkt durchzufuehren. Auch die Entwicklungsmoeglichkeiten der Gelenkigkeit koennen in diesem Alter durch spezielle Uebungenpositiv beeinflusst werden. Hier empfehlen sich Schwung- oder Federuebungen. Zur Muskelstaerkung des Schulterguertels, der Extremitaeten, des Bauches und des Rueckens eignen sich Ball- und verschiedene Fanguebungen. Mattes |
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Varakin, A.P. Busol, V.A. Rodionov, A.V. |
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Fechtsport Fähigkeit, motorische Kampfsport Kinder- und Jugendsport Leistungsfähigkeit, körperliche Muskelgruppe Training, spezielles Trainingsform Trainingsprozess Vorbereitung, physische combat sport fencing motor ability muscle group physical performance capacity physical preparation sport for children and youths training, special training form training process Fechter Klingenangriff Klingenspiel Sportfechten Fechtanzug Fechtausrüstung Fechtbahn Fechterin Fechtkleidung Fechtschule Fechtwaffe Gefecht Fechtart Klingenlage Vorbereitung, körperliche Jugendsport Kindersport Jugendtrainer Dualsport Kriegskunst Zweikampfsport Zweikampfsportart Kampffläche Kampftaktik Kampftechnik Kampfkunst Fähigkeit, physische Leistung, körperliche Leistung, physische Leistungsfähigkeit, physische Fitness, körperliche Trainingsbeispiel Trainingsmassnahme Eigenschaft, körperliche Eigenschaft, motorische Fähigkeit Fähigkeit, körperliche Fähigkeit, konditionelle Fähigkeit, sportmotorische Spezialtraining Training, spezifisches age-group competition martial arts physical performance ability physical performance capability physical fitness biomotor ability Nekotorye voprosy fiziceskoj podgotovki junych fechtoval- scikov PU198404021294 198404021294 |
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