Abstract

Verf. untersucht mit Hilfe polygonometrischer Messungen die aktive und passive Gelenkigkeit bei 200 Sportlern verschiedener Disziplinen und Qualifikation. Wie sich zeigte, hatte sich die Besonderheit der Bewegungsaktivitaet der verschiedenen Sportarten signifikant auf die Entwicklung der Gelenkbeweglichkeit ausgewirkt. Die beste Schultergelenkigkeit hatten die Schwimmer (Unterschiede - je nach Schwimmstil) und die Ringer. Bei den Turnern war die Schulterbeweglichkeit geringer, dafuer aber die Beweglichkeit der Hueftgelenke staerker ausgepraegt. Bei den Leichtathleten und den Schwimmern war die Hueftbeweglichkeit weniger stark ausgepraegt, bei den Ringern lag sie am niedrigsten. Der Beweglichkeitsgrad der Gelenke bedingte bei den Vertretern der meisten Sportarten auch die sportliche Qualifikation. Die Gelenkigkeit als Grundvoraussetzung der Motorik ist wichtiger Trainingsbestandteil. Bei der Entwicklung der Gelenkbeweglichkeit erwiesen sich vor allem spezielle Kraftuebungen kombiniert mit speziellen Beweglichkeitsuebungen als besonders wirkungsvoll. Vehreschild