Trainerbrief Nr. 9. Methoden der Selbstbeeinflussung. Naive Psychoregulation
Gespeichert in:
| Autor: | Riesterer, Uwe |
|---|---|
| Erschienen in: | Deutsche Schützenzeitung |
| Veröffentlicht: | 28 (1981), 11, S. 18-22, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0012-0707 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198205016921 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die Psychoregulation zielt ab auf die Herstellung und Aufrechterhaltung optimaler innerer Bedingungen fuer bestimmte Handlungen auf dem Wege der Selbstbeeinflussung. Man unterscheidet physiologische Selbstbeeinflussungstechniken (Reizvariation, Energieregulation) und psychologische Techniken der Selbstbeeinflussung (Selbstargumentation, Selbstinstruktion und Autosuggestion). Verf. erklaert Anwendung und Wirkung der verschiedenen Techniken im Schieszsport und geht der Frage nach, warum die Kenntnis der Psychoregulationstechniken fuer den Trainer so wichtig ist. Schiffer