Kondition und konditionelle Faehigkeiten als Trainingsziele
Gespeichert in:
| Autor: | Letzelter, Helga; Letzelter, Manfred |
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| Erschienen in: | Sportpraxis in Schule und Verein |
| Veröffentlicht: | 23 (1982), 2, S. 31-33, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0173-2528 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198205016607 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
In einer Einfuehrung gehen Verf. auf den Unterschied von allgemeiner (Fit- ness-) Kondition und spezieller (z.B. Leistungssportler oder Alterssportler) Kondition ein. Sie klaeren, was unter Trainingszielen im Hinblick auf Kondi- tion zu verstehen ist. Die Definition der Kondition als Sammelbegriff fuer verschiedene motorische Faehigkeiten wie Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Be- weglichkeit, Gewandtheit, die ihrerseits weiter ausdifferenziert werden, schliesst sich an. Daraus lassen sich konditionelle Trainingsziele mit ver- schiedener Gewichtung als Grob-, Fein- und Feinstziele formulieren. Verf.-Referat (ueberarbeitet)