Körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit
Gespeichert in:
| Autor: | Israel, Siegfried |
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| Erschienen in: | Theorie und Praxis der Körperkultur |
| Veröffentlicht: | 28 (1979), Beiheft 2, S. 87-90, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0563-4458, 0323-7605 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198007000934 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Nach Definition der körperlichen Leistungsfähigkeit und Gesundheit beschreibt Verf. die Zusammenhänge dieser Begriffe anhand des gegenwärtigen Erkenntnisstandes der Medizin. U.a. konnten übereinstimmend von verschiedenen Untersuchern positive Zusammenhänge zwischen vorhandenen Ausdauerfähigkeiten und der Stabilität der Gesundheit wie auch der Lebenserwartung bestätigt werden. Regelmäßige Ausdaueranforderungen in angemessener Intensität führen zu Effekten wie z.B. Steigerung der Kompensationsfähigkeit, Kreuzadaption (Kreuzresistenz) und Optimierung der O2-Bilanz. Gottschalt