Abstract

Der Verf. wendet sich an Uebungsleiter, um ihnen Beurteilungskriterien an die Hand zu geben, nach denen er die Belastungsintensitaet beim Training von Kindern bestimmen kann. Die Herzfrequenz reagiert bei Kindern anders auf Belastung, als beim Erwachsenen. Die maximal erreichbare Herzfrequenz liegt hoeherund auf bestimmte Belastungen reagiert der kindliche Kreislauf mit einer rascheren Herzfrequenzsteigerung. Im maximalen Bereich wird jedoch nur noch einegeringe Zunahme beobachtet. Auch reagieren Kinder viel staerker mit Herzfrequenzsteigerungen auf psychische Belastungen. Diese Besonderheiten sind bei der Belastung von Kindern zu beruecksichtigen. Es wird vorgeschlagen die Belastung durch einen 15-min.-Lauf zu testen, nach dessen Ergebnis Intensitaetsbereiche fuer Ausdaueruebungen ausgewaehlt werden. Rellig