TY  - COLL
AU  - Kunath, Paul
A2  - Kunath, Paul
DB  - BISp
DP  - BISp
KW  - Belastbarkeit
KW  - Ermüdung
KW  - Leistungsabfall
KW  - Leistungsfähigkeit, körperliche
KW  - Leistungsfähigkeit, psychische
KW  - Leistungssteigerung
KW  - Motivation
KW  - Persönlichkeit
KW  - Persönlichkeitsmerkmal
KW  - Schulsport
KW  - Sportpsychologie
KW  - Training, sportliches
KW  - Trainingsbelastung
KW  - Trainingsprogramm
KW  - Trainingsreiz
KW  - Verhaltenspsychologie
KW  - Wettkampf
KW  - Wettkampfverhalten
KW  - Übertraining
LA  - deu
PB  - SVB Sportverl.
CY  - Berlin
TI  - Das Problem der Trainings- und Wettkampfbelastung in der Sicht des Sportpsychologen
PY  - 1975
N2  - Fuer die optimale Dosierung des sportlichen Trainings ist die Kenntnis der psychischen Belastung, die dieses fuer den Sportler darstellt, von grosser Bedeutung. Dies gilt fuer alle Bereiche des Sports, nicht nur fuer den Leistungssport. Dabei ist nicht nur die objektive aeussere Belastung, sondern dieinnere, individuell verschiedene Belastung von groesster Wichtigkeit. Letztere ist abhaengig vom Gesamtzustand des Sportlers, von seiner koerperlichen undgeistigen Verfassung und kann daher von Tag zu Tag schwanken. So koennen zwei Sportler, die zwar die gleiche Leistungsklasse besitzen und das gleiche Programm absolvieren, unterschiedlich belastet sein. Die psychische Belastung durchlaeuft drei Phasen: 1. Fehlverhalten und -reaktion, 2. Rueckfall in elementare Bewegung und 3. Gewoehnung an die Anforderung. Bei Ausbleiben der dritten Phase tritt eine Ueberforderung ein. Daraus folgt, dass ein Leistungsabfall nicht unbedingt biologische Ursachen zu haben braucht, sondern auf psychische Ueberlastung zurueckgefuehrt werden kann. Dabei stellt sich die Frage, ob der psychisch belastbarere Sportler diese Qualitaet besitzt, weil erdie Anforderung akzeptiert und verarbeitet oder weil er sie nicht als belastend erlebt. von Papen
SP  - S. 118-129
BT  - Psychologie im Sport
M3  - Gedruckte Ressource
ID  - PU198006012069
ER  -