The quantification of endurance training programs
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Die Quantifizierung von Ausdauertrainingsprogrammen |
|---|---|
| Autor: | Pollock, Michael L. |
| Herausgeber: | Wilmore, Jack H. |
| Erschienen in: | Exercise and sport sciences reviews. Vol. 1 |
| Veröffentlicht: | London: Academic Press (Verlag), 1973, S. 155-188 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU197800023989 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die Quantifizierung des Ausdauertrainings und speziell in Hinsicht auf Intensitaet, Dauer, Haeufigkeit, Trainingsarten und ihre Effekte auf kardiovaskulaere Parameter und die Koerperzusammensetzung wird untersucht. Verf. zeigt, dass die meisten Ausdauertrainingsprogramme signifikante Aenderungen im Herzsystem und im Metabolismus hervorrufen. Es wird jedoch das Fehlen ausreichender Daten ie Herzleistung, Herzvolumen und Schlagvolumen festgestellt. Eine bessere Standardisierung von Prozeduren bei der Durchfuehrung von Trainingsprogrammen wird festgestellt. Klauck