Abstract

HAUPTPARAMETER DER BELASTUNG IM GERAETTURNEN SIND UMFANG, INTENSITAET UND AUFEINANDERFOLGE DER ARBEITSEINHEITEN. UM DIE WIRKUNG EINER UEBUNG ODER EINER UEBUNGSFOLGE AUF DEN ORGANISMUS DES TURNENS FESTZUSTELLEN, UND DAMIT DIE BELASTUNG ZU MESSEN, WIRD DIE PULSSCHLAGFREQUENZ MIT HILFE EINER FUNKFERNMESSEINRICHTUNG ALLE 5 SEK. BEI DER AUSFUEHRUNG DER ARBEIT REGISTRIERT. DA DIE PULSSCHLAGFREQUENZ BEI ANSTRENGUNG ANSTEIGT, KANN BEI BESTIMMTEN UEBUNGSTEILEN AUF DIE ART DER BELASTUNG GESCHLOSSEN WERDEN. DIE ANZAHL DER PULSSCHLAEGE ERGIBT DEN PULSWERT EINER UEBUNG. DER ENTSCHEIDENDE FAKTOR, DER AUF DEN PULSWERT EINWIRKT, IST DER ZEITFAKTOR DER BELASTUNG. ER SPIELT EINE WESENTLICHERE ROLLE ALS DAS GERAET, AN DEM DIE UEBUNG AUSGEFUEHRT WIRD. DIE ANSTRENGUNG BEI DER VOLLKOMMENEN AUSFUEHRUNG EINES UEBUNGSELEMENTES IST JE NACH GERAET UNTERSCHIEDLICH, AM HOECHSTEN JEDOCH BEI KURUEBUNGEN, AM NIEDRIGSTEN AM PFERD. DER PULSWERT GIBT NICHT NUR GENAUE AUSKUNFT UEBER DIE ALLGEMEINE BELASTUNG, SONDERN AUCHUEBER DIE SPEZIFISCHE BELASTUNG JEDES UEBUNGSELEMENTS. VON PAPEN