Abstract

Die Uebungsreihen fuer das Geraetturnen in diesem Band sollen als Arbeitsanleitung fuer die Praxis in Schule, Verein, Schulsportgemeinschaft usw. dienen. Es werden jeweils Bewegungsablauf, spezielle Voraussetzungen, Voruebungen, Zieluebung, Uebungsveraenderung und -steigerung beschrieben. Probleme der Stoffauswahl und Stoffvermittlung, Hilfeleistung und Sicherheitsstellung sowie das Verhalten zum Geraet und die Anwendung biomechanischer Gesetzmaessigkeiten werden eroertert. Uebungen werden angeboten zum Hindernisturnen, Bodenturnen (Rollen, Ueberschlaege, Kippen statische Formen, Spruenge und Beinschwuenge), Barren (Aufgaenge, Mittelteile, Abgaenge), Reck, Ringe, Seit- und Sprungpferd, Stufenbarren (Spreizen und Ueberschwuenge der Beine aus dem Seithang, Ueberschwuenge der Beine aus dem Querhandstuetz, Spreizen und Ueberschwuenge der Beine aus dem Stand und Stuetz, Schraubenspreizen und Taucherschrauben, Auf-, Um-, Unter- und Abschwuenge), Schwebebalken (Grundformen der Gymnastik, Drehungen, Aufgaenge, Staende und Waagen, Auf- und Abschwuenge, Rollen, Abgaenge). Kloock