Der Einfluss von Drehuebungen auf den technischen Trainingszustand von Turnern
Gespeichert in:
| Autor: | Chatschaturow, R.S.; Juselman, T.T. |
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| Erschienen in: | Praxis der Leibesübungen |
| Veröffentlicht: | 11 (1970), 9, S. 172-173 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0342-8400 |
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| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU197101000425 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
In einem zweijaehrigen Experiment wurde der Einfluss spezieller (Laengs-, Quer- und Sagittalachsen) auf das Niveau des technischen Trainingszustandes sowie auf den Kreislauf maennlicher Turner untersucht. Zwei Versuchsgruppen (7 und 12 Personen) sind nach Geschlecht, Alter, technischer und konditioneller Vorbereitung sowie Trainingsmethode gleich. Zusaetzlich zum Turntraining 15-20 Min. Drehuebungen (u.a. Spruenge, Reck). Einzelheiten des Untersuchungsganges werden geschildert. Ergebnis: der Grad der Wirksamkeit des Turntrainings wurde gesteigert durch Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems an die Drehbewegungen. Laengere Unterbrechungen wirken sich negativ aus. Kaschek