Ziel

Nach der Validierung der Test- und Trainingsbatterie ist der nächste logische Schritt die Identifikation der Dosis-Wirk Beziehung. Dabei sollen nicht nur differenzierte Häufigkeiten der Trainingsintervention untersucht, sondern auch der ergänzende Effekt alternativer Trainingsmethoden bzw. manuelle Entspannungsmaßnahmen evaluiert werden.

Planung

Die Trainingsintervention in allen drei Gruppen erfolgt über 12 Wochen Dauer im Zweigruppendesign (Trainingsgruppe 1: Sensomotorisches Training (SMT); Trainingsgruppe 2: Kombination sensomotorischer und verhaltenstherapeutisch begründeter Inhalte (SMT+VT)) auf Basis der insgesamt 12 validierten Trainingslevels der Machbarkeitsstudie, mit Änderungen der Trainings-Häufigkeiten und folgender Erweiterung:
Gruppe 1 (aufgeteilt in SMT und SMT+VT) erhält zusätzlich zur Intervention eine entspannende wöchentliche Massage (Dauer 12 Wochen) der betreffenden Schmerzregionen sowie ggf. Wärmebehandlung. Die passive Therapie findet einmal wöchentlich nach Absprache mit dem Patienten statt, da eine Behandlung zu festen Zeiten bzw. randomisiert nicht umsetzbar ist.
Gruppe 2 (aufgeteilt in SMT und SMT+VT) erhält zusätzlich zur Intervention eine Krankengymnastik oder Manuelle Therapie (Dauer 12 Wochen). Die aktive Therapie findet einmal wöchentlich nach Absprache mit dem Patienten statt, da eine Behandlung zu festen Zeiten bzw. randomisiert nicht umsetzbar ist.
Gruppe 3 (aufgeteilt in SMT und SMT+VT) Trainingshäufigkeit wird auf 5 Einheiten / Woche erhöht bei gleichem Programm.
In der Trainingsgruppe 2 finden die psychosozialen Komponenten und Ablenkungsaufgaben adäquat zu MiSpEx I ihre Berücksichtigung.

Ergebnisse

Die Ergebnisse sollen die in MiSpEx I gewonnenen Erkenntnisse ergänzen und den optimalen Übertrag in den Leistungssport garantieren.