Fit im Alter durch professionelles Training - F.i.A.T.

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Bibliographische Detailangaben
Leiter des Projekts:Pfeifer, Klaus (Universität Erlangen-Nürnberg / Institut für Sportwissenschaft und Sport / Abteilung Bewegung und Gesundheit, Tel.: 09131 85-28106, klaus.pfeifer at sport.uni-erlangen.de); Sieber, Cornel C. (Klinikum Nürnberg Nord / Medizinische Klinik II, Schwerpunkt Geriatrie)
Mitarbeiter:Zech, Astrid; Freiberger, Ellen; Bauer, Jürgen; Drey, Michael
Forschungseinrichtung:Universität Erlangen-Nürnberg / Institut für Sportwissenschaft und Sport / Abteilung Bewegung und Gesundheit; Klinikum Nürnberg Nord / Medizinische Klinik II, Schwerpunkt Geriatrie
Finanzierung:Robert Bosch Stiftung
Format: Projekt (SPOFOR)
Sprache:Deutsch
Projektlaufzeit:01/2008 - 12/2011
Schlagworte:
Erfassungsnummer:PR020081000255
Quelle:Jahreserhebung

Zusammenfassung

Ziel der randomisiert-kontrollierten Studie ist es, Auswirkungen eines herkömmlichen Krafttrainings im Vergleich zu einem speziellen schnellkräftigenden Powertraining bei Menschen mit Prefrailty zu untersuchen. Die Trainingsinhalte sind an alltägliche Anforderungen angepasst. Neben der prinzipiellen Anwendbarkeit werden Effekte auf Muskelkraft, Muskelpower und Funktionalität untersucht.