Fit im Alter durch professionelles Training - F.i.A.T.
Gespeichert in:
Leiter des Projekts: | Pfeifer, Klaus (Universität Erlangen-Nürnberg / Institut für Sportwissenschaft und Sport / Abteilung Bewegung und Gesundheit, Tel.: 09131 85-28106, klaus.pfeifer at sport.uni-erlangen.de); Sieber, Cornel C. (Klinikum Nürnberg Nord / Medizinische Klinik II, Schwerpunkt Geriatrie) |
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Mitarbeiter: | Zech, Astrid; Freiberger, Ellen; Bauer, Jürgen; Drey, Michael |
Forschungseinrichtung: | Universität Erlangen-Nürnberg / Institut für Sportwissenschaft und Sport / Abteilung Bewegung und Gesundheit; Klinikum Nürnberg Nord / Medizinische Klinik II, Schwerpunkt Geriatrie |
Finanzierung: | Robert Bosch Stiftung |
Format: | Projekt (SPOFOR) |
Sprache: | Deutsch |
Projektlaufzeit: | 01/2008 - 12/2011 |
Schlagworte: | |
Erfassungsnummer: | PR020081000255 |
Quelle: | Jahreserhebung |
Zusammenfassung
Ziel der randomisiert-kontrollierten Studie ist es, Auswirkungen eines herkömmlichen Krafttrainings im Vergleich zu einem speziellen schnellkräftigenden Powertraining bei Menschen mit Prefrailty zu untersuchen. Die Trainingsinhalte sind an alltägliche Anforderungen angepasst. Neben der prinzipiellen Anwendbarkeit werden Effekte auf Muskelkraft, Muskelpower und Funktionalität untersucht.