Effekte von simulierten achtstündigen Höhenaufenthalten in der Nachtruhe auf Parameter der aeroben Leistungsfähigkeit während eines dreiwöchigen Trainingslagers ("live high - train low"-Konzept (LHTL)) im Vergleich zu einem ausschließlich auf Meereshöhe durchgeführten Trainingslager ("live low-train low"-Konzept (LLTL)) bei Kader-Schwimmern
Gespeichert in:
| Leiter des Projekts: | Zimmermann, Elke (Universität Bielefeld / Fakultät Psychologie und Sportwissenschaft / Arbeitsbereich Sportmedizin) |
|---|---|
| Forschungseinrichtung: | Universität Bielefeld / Fakultät Psychologie und Sportwissenschaft / Arbeitsbereich Sportmedizin |
| Finanzierung: | Bundesinstitut für Sportwissenschaft (Aktenzeichen: 080103/02-03) |
| Format: | Projekt (SPOFOR) |
| Sprache: | Deutsch |
| Projektlaufzeit: | 07/2002 - 06/2003 |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | PR020060800186 |
Zusammenfassung
Das Höhentraining ist regelmäßiger Bestandteil von sportmedizinischen und trainingswissenschaftlichen Untersuchungen. Modifizierte Programme scheinen die Effizienz von Höhenaufenthalten zu steigern. Veröffentlichungen zum LHTL-Konzept liegen vor, sind aber in ihren Aussagen nicht eindeutig.