Entwicklung und Erprobung eines Sprintkrafttrainingsgerätes
| Leiter des Projekts: | Wiemann, Klaus (Universität Wuppertal / BE Sportwissenschaft und Allgemeiner Hochschulsport, Tel.: 0202 439-2094); Tidow, Günter |
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| Forschungseinrichtung: | Universität Wuppertal / BE Sportwissenschaft und Allgemeiner Hochschulsport |
| Finanzierung: | Bundesinstitut für Sportwissenschaft (Aktenzeichen: 070522/94) ; Eigenfinanzierung |
| Format: | Projekt (SPOFOR) |
| Sprache: | Deutsch |
| Projektlaufzeit: | 01/1994 - 12/1994 |
| Schlagworte: | |
| Erfassungsnummer: | PR019940104683 |
Zusammenfassung
Vorausgegangene Projekte haben ergeben, daß in der Schwungphase und der Stützphase des Schrittzyklus beim vollen Sprintlauf die Gesäßmuskeln und Adduktoren (während der Schwungphase) und besonders die ischiocruralen Muskeln (während der Schwungphase und der Stützphase) supramaximale Aktivitätsgrade erreichen.
Demzufolge sollte ein Krafttraining, das die Wirkungsspezifität berücksichtigt, diese Muskeln in sprintlaufspezifischer Koordination beanspruchen. Im Laufe des Projektes wird ein Sprintkrafttrainingsgerät entwickelt, das es erlaubt, sowohl die Knie- und Hüftstreckmuskeln sowie die Hüftbeugemuskeln simultan in sprintlaufspezifischer Körperhaltung und Bein-Scherbewegung unter Einsatz PC-gestützter Simultaninformation zu trainieren. Weiterhin wird die Wirksamkeit des Trainings am Sprintkrafttrainingsgerät auf die Sprintleistung experimentell überprüft.