Abstract

Bewegung, Spiel und Sport sind die drei Elemente, die im Seniorensport gefoerdert werden sollen. Rund ein Drittel der Schweizer Bevoelkerung ist inaktiv. Dazu zaehlen viele Seniorinnen und Senioren. Dieses kurze Motivationsvideo will in einigen Sequenzen Bewegung schmackhaft machen. Es wird deutlich aufgezeigt, dass es dabei nicht in erster Linie um sportliche Aktivitaeten geht, sondern, dass schon nur mit einfachen Bewegungen grosse Wirkungen erzielt werden koennen - zum grossen Teil mit Bewegungen im Alltag. Partner im Seniorensport sind die drei grossen Institutionen Bundesamt fuer Sport Magglingen, Schweizerischer Olympischer Verband und Pro Senectute. Sie verfolgen gemeinsam mit anderen Partnern ein Ziel: ein abwechslungsreiches Freizeitvergnuegen soll mit Freude genossen werden. Durch die gewonnene Selbstaendigkeit kann aber auch die Lebensqualitaet und die Gesundheit gesteigert und erhalten werden. (Hein)