Skilanglauf : Anfänger lernen Skilaufen
Gespeichert in:
Beteiligte Person: | Hottenrott, Kuno |
---|---|
Veröffentlicht: | Grünwald, 1995 |
Vertrieb: | Institut für Film und Bild in Wissenschaft und Unterricht |
Format: | AV-Medium (SPOMEDIA) |
Medienart: | Videokassette (VHS) |
Sprache: | Deutsch |
Technische Daten: | 46 min |
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Erfassungsnummer: | ME001996020880 |
Quelle: | BISp |
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2001-07-24T14:40:02Z |
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1995 |
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Skilanglauf : Anfänger lernen Skilaufen |
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Skilanglauf : Anfänger lernen Skilaufen Abflugwinkel Aufwärmen Bewegung Bewegung, sportliche Gleiten Gleitschritt Gymnastik Kleine Spiele Marathonlauf Pflugbogen Pulsfrequenz Schnee Skating Skilanglauf Springen Stockeinsatz Stockführung Stretching Technik, spezielle |
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Leistungssport Trainer Trainerausbildung Breitensport Übungsleiter Übungsleiterausbildung Schule Lehrer Lehrerausbildung |
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Erwachsene Mädchen Frauen Jungen Männer Wettkampfszenen |
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Information Veranschaulichung Motivation |
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Realfilm O-Ton Kommentar Musik Texteinblendungen Vorspann Nachspann |
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Anfänger Fortgeschrittene Leistungssportler |
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sonstige didaktische Gestaltungselemente |
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Fuer die Klassischen und Skating-Techniken sowie fuer das alpine Fahren mit Langlaufskiern wird ein Lehr- und Lernweg aufgezeigt, der Schuelern, Sportlern, Trainern, Studenten und Lehrern eine praxisorientierte Hilfe bietet. Dazu werden zu jeder Technik die Hauptbewegungsmerkmale mit Zeitlupeneinstellungen herausgearbeitet sowie Uebungen zum Erlernen und Verbessern der Techniken vorgestellt. Skitouren und Wanderungen durch verschneite Landschaften des Engadins ergaenzen das Techniktraining und stellen Skilanglauf als ein Abenteuer- und Naturerlebnis besonderer Art dar. Die einzelnen Kapitel werden mit Ueberschriften eingeleitet, was ein interaktives Arbeiten im Unterricht ermoeglicht. Der Film vom Marburger Sportinstitut vermittelt zugleich durch seine besondere Montage und der speziell komponierten Musik Spass am Skilanglaufen. Er animiert zum unmittelbaren "Loslaufen". (ESSM) |
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Abflugwinkel Aufwärmen Bewegung Bewegung, sportliche Gleiten Gleitschritt Gymnastik Kleine Spiele Marathonlauf Pflugbogen Pulsfrequenz Schnee Skating Skilanglauf Springen Stockeinsatz Stockführung Stretching Technik, spezielle athletic movement cross-country skiing glide gliding step gymnastics jump lead-up games marathon running movement pulse rate skating (SKICC) snow stick handling (IHOCK) stick use (SKICC; SKIDH) stretching take-off angle technique, special warm-up wedge turn (SKIDH) Körperbewegung Bewegungsimitierung Bewegungsmorphologie Eigenbewegung Gymnastiksystem Gymnastikball Mädchengymnastik Partnergymnastik Gymnastik, griechische Läufer Marathonläufer Läuferin Marathontraining Lauf Schneepflug Altschnee Firn Harsch Naszschnee Neuschnee Pulverschnee Schneeart Schlittschuhschritt Skifahren Skifahrer Skilangläufer Skilauf Skilaufen Skitechnik Langlaufbindung Langlaufschritt Langlaufski Langlauf Skilauf, nordischer Langlauftechnik Stocktechnik Dehnung Aufwärmarbeit Aufwärmprogramm Aufwärmpräparat Aufwärmtraining projection angle angle of take-off angle of projection gymnastic exercises physical exercises free exercises calisthenics minor games low organization games low organized games dive leap bound Skilanglauf : Anfänger lernen Skilaufen ME001996020880 1996020880 |
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