Die Haltung, Teil II: Übungsprogramm

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteiligte Person:Buchner, Hermann; Graf, Reinhard
Veröffentlicht:Graz, 1983
Beteiligte Körperschaft:Steirische Gesellschaft fuer Gesundheitsschutz; EPO-Film
Vertrieb:Steirische Gesellschaft für Gesundheitsschutz
Format: AV-Medium (SPOMEDIA)
Medienart: Videokassette (VHS)
Sprache:Deutsch
Technische Daten:26 min
Schlagworte:
Erfassungsnummer:ME001995090306
Quelle:BISp

Abstract

Teil II beinhaltet Vorschlaege zur Vorbeugung bzw. zum Ausgleich von Fehlhaltungen. Die Problemkreise Schulterguertel, Beckenguertel und Fuss werden dargestellt, indem zunaechst die anatomischen Verhaeltnisse am Modell gezeigt werden. Ein "Modellathlet" demonstriert typische Uebungsbeispiele, die auch als Anregung fuer selbstaendiges Ueben dienen sollen. Einige Uebungen werden von Kindern gezeigt. Besonders hervorgehoben wird wegen der hohen Motivation das "Funktionsturnen", eine funktionell orientierte Gruppengymnastik nach Musik, die das "klassische Haltungsturnen" in Oesterreich abgeloest hat. Da kaum Hilfen und Korrekturen gegeben werden (koennen), wird das Funktionsturnen eher als Massnahme der Praevention, nicht der Kompensation einzusetzen sein. Auf Moeglichkeiten einer Bewusstmachung der Haltung, die Verbesserung der Haltungskoordination wird hingewiesen. (Dordel)