Fit forever - Fitness für Einsteiger
Gespeichert in:
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ME001995090220 |
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bisp-collection |
db |
format |
AV-Medium |
first_indexed |
2001-07-24T14:39:31Z |
media_source |
BISp |
recordtype |
bispmedia |
publishDate |
1995 |
publishDate_facet |
1995 |
language |
deu |
title |
Fit forever - Fitness für Einsteiger |
spellingShingle |
Fit forever - Fitness für Einsteiger Aerobic Anfängertraining Aufwärmen Ausdauertraining Beweglichkeitstraining Bewegungsanweisung Dehnübung Fitness Gymnastik, spezielle Kräftigung Trainingsprogramm Übungsprogramm Übungssammlung |
title_sort |
fit forever fitness für einsteiger |
title_short |
Fit forever - Fitness für Einsteiger |
media_type |
Videokassette (VHS) |
media_targetaudience |
Leistungssport Trainer Trainerausbildung Breitensport Übungsleiter Übungsleiterausbildung Schule Lehrer Lehrerausbildung |
media_demonstration |
Erwachsene Mädchen Frauen Jungen Männer |
media_primaryintention |
Veranschaulichung Motivation |
media_technicalcomposition |
Realfilm O-Ton Musik Vorspann Nachspann |
media_didacticalaccentuation |
Leistung Wettkampf Gesundheit Körpererfahrung Fitness |
media_demonstrationlevel |
Anfänger Fortgeschrittene |
media_technicaldata |
46 min |
media_didacticalcomposition |
Begleitmaterial sonstige didaktische Gestaltungselemente |
abstract |
Das Video zeigt Trainingsformen zur Verbesserung der Herzkreislauf-Funktionen sowie der Muskelkraftwerte, der Beweglichkeit und der Entspannungsfaehigkeit. Mit einem Physioband werden Moeglichkeiten aufgezeigt, wie Kraeftigungsuebungen intensiviert werden koennen. |
abstract_lang |
deu |
abstract_type |
abstract |
publisher |
Deutscher Turner-Bund ZDF DTB Warner Interactive Entertainment |
publisher-role |
Vertrieb Beteiligte Körperschaft Beteiligte Körperschaft Beteiligte Körperschaft |
publisher-address |
Frankfurt a.M. |
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I52235 |
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Deutscher Turner-Bund |
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Aerobic Anfängertraining Aufwärmen Ausdauertraining Beweglichkeitstraining Bewegungsanweisung Dehnübung Fitness Gymnastik, spezielle Kräftigung Trainingsprogramm Übungsprogramm Übungssammlung |
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Aerobic Anfängertraining Aufwärmen Ausdauertraining Beweglichkeitstraining Bewegungsanweisung Dehnübung Fitness Gymnastik, spezielle Kräftigung Trainingsprogramm Übungsprogramm Übungssammlung aerobic dance beginner's training endurance training exercise collection exercise program fitness flexibility training gymnastics, special movement instruction strengthening stretching exercise training program warm-up Tanz, aerober Ausdauerschulung Dauertraining Mobilitätstraining Bewegungsvorschrift Aktivitätsprogramm Programm Übungsprogramm, motorisches Übungsprogramm, psychomotorisches Fitnessprogramm Fitness, körperliche Aufwärmarbeit Aufwärmprogramm Aufwärmpräparat Aufwärmtraining Anfängerausbildung Anfängerschulung Grundlagenausbildung Grundlagenerziehung Grundausbildung Dehnung mobility training exercise prescription training for beginners stretching drill collection of exercises drill collection collection of drills exercises, special Fit forever - Fitness für Einsteiger ME001995090220 1995090220 |
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Tanz, aerober Ausdauerschulung Dauertraining Mobilitätstraining Bewegungsvorschrift Aktivitätsprogramm Programm Übungsprogramm, motorisches Übungsprogramm, psychomotorisches Fitnessprogramm Fitness, körperliche Aufwärmarbeit Aufwärmprogramm Aufwärmpräparat Aufwärmtraining Anfängerausbildung Anfängerschulung Grundlagenausbildung Grundlagenerziehung Grundausbildung Dehnung |
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institution |
BISp |
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