Demonstration: Fit forever - Fitness für Einsteiger

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Bibliographische Detailangaben
Veröffentlicht:	Frankfurt a.M., 1995
Beteiligte Körperschaft:	ZDF; DTB; Warner Interactive Entertainment
Vertrieb:	Deutscher Turner-Bund
Format:	AV-Medium (SPOMEDIA)
Medienart:	Videokassette (VHS)
Sprache:	Deutsch
Technische Daten:	46 min
Schlagworte:	Aerobic Anfängertraining Aufwärmen Ausdauertraining Beweglichkeitstraining Bewegungsanweisung Dehnübung Fitness Gymnastik, spezielle Kräftigung Trainingsprogramm Übungsprogramm Übungssammlung
Erfassungsnummer:	ME001995090220
Quelle:	BISp

Demonstratoren:	Erwachsene; Mädchen; Frauen; Jungen; Männer;
Niveau:	Anfänger; Fortgeschrittene;