Effekte eines mittelfristigen Trainingskonzepts unter partiell entleerten Glykogenspeichern auf Parameter der Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei Ausdauerathleten
Gespeichert in:
| Autor: | Carlsohn, Anja; Souza Silveira, Raul de ; Lippe-Falkenflucht, Maximilian von |
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| Erschienen in: | BISp-Jahrbuch : Forschungsförderung ... |
| Veröffentlicht: | 2018, 2017/2018, S. 65-69, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201905003610 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Bislang ist unklar, ob sich wiederholtes Training unter verringerter Glykogenverfügbarkeit über einen längeren Zeitraum nachteilig auf die Immunkompetenz oder den Ernährungszustand (z.B. ungünstige Veränderung der Körperkomposition) von Athleten auswirkt. Da bisherige Train Low-Studien unter sportspezifischen Bedingungen lediglich über drei Wochen (meist neun Train Low-Einheiten) durchgeführt wurden, ist zudem ungeklärt, welche Effekte infolge einer 12-wöchigen Implementierung von mehr als 20 Trainingseinheiten unter entleerten Glykogenspeichern auf Parameter der Ausdauerleistungsfähigkeit, den Ernährungszustand von Ausdauerathleten und krankheitsbedingte Trainingsausfalltage zu beobachten sind. Verf. skizzieren Methodik und Ergebnisse einer dahingehenden randomisierten, kontrollierten, einfachblinden Studie. (phm)