Tai Chi Flowing Best Age
Gespeichert in:
| Autor: | Paul, Gudrun |
|---|---|
| Erschienen in: | Ü-Magazin |
| Veröffentlicht: | 2018, 6, S. 30-31 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201901000298 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Verf. erläutert zunächst die Besonderheiten des Tai Chi Flowing, das Tai Chi-Übungen zu fließenden Bewegungsabläufen kombiniert, die mehrfach zu Musik wiederholt werden. Anschließend werden Trainingsprinzipien und -wirkungen skizziert. Dann stellt Verf. die Ausführung und Zielsetzung der einzelnen Basisübungen vor und präsentiert dann drei Bewegungsfolgen. (bo)