Körperspannung – von Anfang an. Teil 2
Gespeichert in:
| Autor: | Dörrer, Hans-Joachim |
|---|---|
| Erschienen in: | Ü-Magazin |
| Veröffentlicht: | 2018, 3, S. 32-33 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201812009176 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
In dem Beitrag werden weiterführende Übungsformen zum Training der Körperspannung vorgestellt. Zu finden sind Partnerübungen, Übungen an der Turnbank sowie Übungen eines Perturbationstrainings mit beweglichen Geräten, wobei der Pezziball im Zentrum steht. (bo)