Abstract des Autors

Es gibt zwar vielfältige Periodisierungsmodelle als Orientierungsgrundlage, die Trainer werden jedoch immer wieder vor die Aufgabe gestellt, eigene Lösungsansätze zu finden, die auf eine optimale Entwicklung der Athleten gerichtet sind. Im folgenden Beitrag werden neben der grundsätzlichen Problematik ausgewählte Periodisierungsansätze vorgestellt und darauf aufbauend Positionen formuliert, die Anregungen für eine bedarfsangepasste Periodisierung geben sollen.

Abstract des Autors

Although there are many different periodisation models which can be used as an orientation basis, coaches are repeatedly confronted with the task of finding their own solutions that are geared towards the optimal development of the athletes. In addition to the fundamental problem, the following article introduces selected periodisation approaches and, based on this, formulates positions that are intended to provide ideas for a needs-adjusted periodisation.