Beweglichkeitstraining im Kindes-und Jugendalter
Gespeichert in:
| Autor: | Jöllenbeck, Thomas |
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| Erschienen in: | Sportorthopädie und -traumatologie im Kindes- und Jugendalter : Empfehlungen zur Sporttauglichkeitsprüfung und zur Sportausübung bei Verletzungen und Erkrankungen |
| Veröffentlicht: | Köln: Dt. Ärzte-Verl. (Verlag), 2014, S. 40-43, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201805003437 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Verf. erläutert zunächst Charakteristika und Arten der Beweglichkeit. Anschließend werden Inhalte und Ziele eines Beweglichkeitstrainings bei Heranwachsenden aufgezeigt, wobei auch Fragen zur Trainierbarkeit thematisiert werden. Dann wird für verschiedene Altersstufen des Kindes- und Jugendalters die Entwicklung der Beweglichkeit und die sich daraus ergebenden Merkmale eines Beweglichkeitstrainings dargestellt. Abschließend präsentiert Verf. methodische Gestaltungsmerkmale eines Beweglichkeitstrainings für Kinder und Jugendliche. (bo)