Freier (gelöster) Nacken - entspannte Schultern
Gespeichert in:
Autor: | Flach-Meyerer, Andrea |
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Erschienen in: | Ü-Magazin |
Veröffentlicht: | 2017, 5, S. 30-31 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU201804002595 |
Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Verf. weist einleitend auf häufige Ursachen von Schulter-/Nackenbeschwerden hin und verdeutlicht, welch hohe Bedeutung kleine einfache Bewegungsübungen zur Vermeidung dieser Beschwerden haben. Anschließend werden einige entsprechende Übungen vorgestellt. (phm)