Streckenprofiltraining und Doppelstocktraining für die Optimierung der Vorschubleistung im Nordischen Skisport von Paralympischen Athletinnen und Athleten
Gespeichert in:
| Autor: | Wank, Veit; Coenning, Corinna; Ferstl, Benedikt; Heger, Hendrik; Rapp, Walter; Rombach, Ralf |
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| Erschienen in: | BISp-Jahrbuch : Forschungsförderung ... |
| Veröffentlicht: | 2018, 2016/17, S. 33-39, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource Elektronische Ressource (online) |
| Sprache: | Deutsch |
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| Erfassungsnummer: | PU201803002427 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Ziel dieser Studie war es, extensive und intensive Intervallmethoden zur Verbesserung der Maximalgeschwindigkeit in der Doppelstockschubtechnik im Sitzschlitten-Skilanglauf zu vergleichen. Es sollte geprüft werden, ob intensives Intervalltraining an der individuellen Geschwindigkeitsbarriere gegenüber extensiven Intervallen eine bessere Leistungsentwicklung bewirkt. Die Befunde sollten Erkenntnisse für die Überarbeitung von Trainingskonzepten liefern. Methodik und Ergebnisse werden dargestellt. (phm)