Abstract des Autors

AIM: The aim of the paper is to analyze health potential of female fencers, taking into consideration evaluation of their body composition, health appreciation, selected health behaviours and to compare the results with a group of female wrestlers. METHODS: The research was carried out in July 2013 at the Sports and Recreation Centre in Drzonków, during a training meeting preparing for a competition season. It involved 20 girls (mean±SD, age: 15±1.19 years; body height: 168.4±6,14 cm; body mass: 54.7±8.57 kg). The competitors underwent anthropometric measurements, measurement of body mass components (with use of bioelectrical impedance analysis). They also responded to the List of Personal Values (LPV), the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), and an authorial questionnaire method. RESULTS: Tissue components of the competitors reveal proper proportions. Individual variation of tissue components is smaller among the female fencers than in the group of female wrestlers, which points to a higher similarity in this respect among the fencers. Several cases of girls with fat tissue exceeding norms were observed. Young fencers appreciate health as a value, though they rarely perceive it as a superior one. Among the examined sportswomen the issue of stimulants did not emerge. Female fencers often feel tension before competition, which differs them from female wrestlers. No unfavourable dietary habits were observed. CONCLUSION: Regular physical activity used to control energetic balance may be an efficient way of preventing fat reserve accumulation by female fencers’ organisms. In regard to current and future health of sportsmen and sportswomen, it is essential to include elements of health training into sports training. In this way one may not only achieve an episodic sports success, but also shape a life-long, positive attitude towards health and physical condition.

Abstract des Autors

OBIETTIVO: Analisi del potenziale salutare della atlete che praticano la scherma a livello di rappresentativa del voivodato wielkopolskie, prendendo in considerazione la valutazione della composizione del corpo, la valutazione della salute, i comportamenti salutari scelti e la comparazione al gruppo di atlete che praticano la lotta olimpica. METODI: Sono stati condotti esami nel luglio 2013 nel Wojewódzki Ośrodek Sportu i Rekreacji (Centro Sportivo e Ricreativo del Voivodato) di Drzonków, durante il raduno sportivo di preparazione al periodo di inizio stagione. Agli esami hanno partecipato 20 ragazze (mean±SD, età: 15±1,19 anni; peso: 168,4±6,14 cm; massa corporea: 54,7±8,57 kg). Le atlete sono state sottoposte a esami antropometrici, sono stati misurati i componenti della massa corporea (metodo della bioimpedenziometria - BIA). È stata applicata la Lista dei Valori Personali (LVP), il Questionario Internazionale dell’Attività Fisica (IPAQ) e la tecnica dell’indagine d’autore. RISULTATI: I componenti cellulari del corpo delle atlete indicano proporzioni corrette. Tra le atlete di scherma sottoposte agli esami, la differenza individuale nella composizione cellulare è minore in relazione alle atlete di lotta olimpica, il che suggerisce una maggiore similitudine interna in questo ambito del gruppo di atlete di scherma. Tuttavia si osservano casi singoli di atlete di questo gruppo con massa grassa superiore ai limiti della norma. Le giovani atlete di scherma considerano la salute come un valore, nonostante sia considerata raramente un valore fondamentale. Nel gruppo esaminato non si presenta il problema delle sostanze stimolanti. La atlete di scherma spesso risentono dello stress psicologico prima delle gare, il che differenzia questo gruppo dalle atlete di lotta olimpica. Nella dieta delle ragazze esaminate si notano numerose abitudini alimentari scorrette. CONCLUSIONI: L’attività fisica regolare come regolatore del bilancio energetico può essere un modo efficace per prevenire l’accumulo di riserve di grasso delle atlete che praticano la scherma. Nell’ottica di avere cura della salute attuale e futura degli atleti, è indispensabile inserire nel processo dell’allenamento sportivo gli elementi dell’allenamento salutare. In questo modo è possibile ottenere non solamente un successo sportivo episodico, ma creare un rapporto positivo nei confronti della propria salute e della propria condizione fisica.