Abstract des Autors

AIM: Functional motor training is intended to lower the risk of sustaining an injury. The aim of the study was to conduct a functional analysis and assessment of track and field male athletes. METHODS: The sample group consisted of 90 participants divided into three groups: sprinters (sprint, N.=32), middle-distance runners (middle, N.=28), and athletes who did not practice running (control, N.=30). The study was conducted in high-intensity training periods, during which the athletes displayed a high level of sports performance. For the purposes of the functional assessment, the functional movement screen (FMS) was used. RESULTS: A mean test score equaled 16.53 in the sprint group and 16.96 in the middle group. These groups scored significantly higher (P<0.001) than non-athletes, which suggests that the risk of sustaining an injury due to functional movement deficits amounts to approximately 25%. Athletes scored significantly higher than non-athletes (13.32; P<0.001). In none of the groups it resulted the existence of statistically significant relationships (P>0.05) between a score achieved in the FMS test and the variables age, height, body mass, and athletic experience demonstrated. Both groups scored the lowest in the rotary stability test. CONCLUSION: The results corroborate the beneficial impact of athletic training on functional fitness, which warrants the elements of such training to be introduced to general physical fitness training as part of injury prevention. FMS may be an effective tool for screen testing in sport.

Abstract des Autors

OBIETTIVO: L’allenamento motorio funzionale è concepito per ridurre il rischio di subire un infortunio. L’obiettivo dello studio consisteva nell’analisi e nella valutazione funzionale di un gruppo di atleti di atletica leggera di sesso maschile. METODI: Il gruppo campione comprendeva 90 partecipanti divisi in tre gruppi: velocisti (velocità, N.=32), mezzofondisti (mezzofondo, N.=28) e soggetti non allenati nella corsa (controllo, N.=30). Lo studio è stato condotto in periodi di allenamento molto intenso, durante i quali gli atleti mostravano una performance sportiva di livello elevato. Ai fini della valutazione funzionale è stato utilizzato il test FMS (Functional Movement Screen). RISULTATI: Il punteggio medio nel test è risultato pari a 16,53 nel gruppo di velocisti e 16,96 nel gruppo di mezzofondisti. Questi gruppi hanno totalizzato un punteggio significativamente superiore (P<0,001) a quello dei non atleti, il che suggerisce che il rischio di subire un infortunio dovuto a deficit del movimento funzionale corrisponde a circa il 25%. I punteggi degli atleti sono stati significativamente superiori a quelli dei non atleti (13,32; P<0,001). In nessuno dei gruppi sono emerse relazioni statisticamente significative (P>0,05) tra il punteggio realizzato nel test FMS e le variabili età, altezza, massa corporea ed esperienza atletica dimostrata. Entrambi i gruppi degli atleti hanno totalizzato il punteggio più basso nel test della stabilità rotatoria. CONCLUSIONI: I risultati confermano l’impatto benefico dell’allenamento atletico sulla forma fisica funzionale, il che legittima l’introduzione di alcuni dei suoi elementi nei programmi di allenamento della forma fisica generale ai fini della prevenzione degli infortuni. L’FMS può essere un efficace strumento di valutazione nel mondo dello sport.