Abstract

Vor allem bei guten Werfern beruht die hohe Trefferleistung darauf, dass es ihnen gelingt, die negativen Auswirkungen der unvermeidlichen Ausführungsvariabilität auf die Trefferleistung zu verringern. Dies kann prinzipiell über drei Faktoren erreicht werden. Für zwei dieser Faktoren („aufgabendienliche Kovaration“ und „Ausführungsvariabilität“) konnte am Beispiel des Basketball-Freiwurfes nachgewiesen werden, dass sie entscheidend zur Trefferleistung beitragen und dass sich Anfänger und Könner darin unterscheiden. Für die Praxis des Wurftrainings im Basketball stellt sich daher die Frage, wie diese Faktoren gezielt angesteuert werden können. Die vorliegenden Ergebnisse machen deutlich, dass ausgehend von einer solchen Sichtweise einige der traditionellen Wurftrainingsvarianten neu beurteilt werden müssen oder durch gezielteren Einsatz in ihrer Wirkung optimiert werden können. So muss man – anders als bisher angenommen – davon ausgehen, dass ein Wurftraining mit hohen Wurffrequenzen nicht geeignet ist, eine konstante Bewegungsausführung zu bewirken. Verf.-Referat