Abstract

The aim of this study was to determine the effect of four consecutive and non-consecutive days of resistance exercise on leukocyte counts, immunoglobulin G (IgG) and cortisol in resistance trained men.Twelve experienced resistance-trained college-age males (age, 22.5 +/- 2.11 years; weight, 72.27 +/- 6.59 kg; at least one year of resistance exercise (RE) experience) volunteered for this study. All subjects underwent, in a randomized manner, two experimental protocols comprising circuit RE until exhaustion at 75 percent of 1RM load, 11 repetitions in each station and 10 stations in each circuit. During four consecutive and non-consecutive day of RE, blood samples were collected at rest in first day (D1), immediately and 3 h after completion of the exercise at fourth day (ID4, 3D4 respectively). The results showed that total leukocytes counts were significantly increased at ID4 and 3D4 compared to D1 in both protocols. Serum IgG levels were significantly increased at ID4 compared to D1 in both protocols. Serum CO levels significantly decreased ID4 and 3D4 in consecutive RE as well as 3D4 in non-consecutive RE. The data indicate that four-day of consecutive and non-consecutive circuit-resistance exercise not only didn’t result in reduction of examined immunological indexes but also induced significant elevation in IgG levels and leukocyte counts as well as reduced cortisol levels.From these data, it is evident that short-term consecutive and non-consecutive days of circuit RE didn’t suppress immune function. Verf.-Referat

Abstract

Obiettivo del presente studio è stato quello di determinare l’effetto di quattro giorni consecutivi e non consecutivi di esercizi di resistenza a circuito sulle conte leucocitarie e sui livelli di immunoglobulina G (IgG) e cortisolo in uomini allenati alla resistenza. Dodici uomini di età universitaria allenati alla resistenza (età: 22,5 +/- 2,11 anni; peso corporeo: 72,27 +/- 6,59 kg; almeno 1 anno di esperienza negli esercizi di resistenza [ER]) si sono offerti volontari per prendere parte allo studio. Tutti i soggetti sono stati sottoposti in maniera randomizzata a due protocolli sperimentali comprendenti ER a circuito fino all’esaurimento con un carico al 75 per cento di 1-RM, 11 ripetizioni in ciascuna stazione e 10 stazioni in ogni circuito. Nel corso di quattro giorni consecutivi e non consecutivi di ER, sono stati raccolti campioni ematici a riposo il primo giorno (G1), immediatamente e 3 ore dopo il completamento degli esercizi il quarto giorno (rispettivamente IG4 e 3G4). I risultati hanno mostrato un aumento significativo nelle conte leucocitarie totali a IG4 e 3G4 rispetto a G1 in entrambi i protocolli. I livelli sierici di IgG hanno mostrato un aumento significativo a IG4 rispetto a G1 in entrambi i protocolli. I livelli sierici di CO hanno mostrato una diminuzione significativa a IG4 e 3G4 negli ER in giorni consecutivi, oltre che a 3G4 negli ER in giorni non consecutivi. I dati indicano che quattro giorni consecutivi e non consecutivi di ER a circuito non solo non hanno comportato una riduzione degli indici immunologici esaminati ma hanno indotto anche un aumento significativo nei livelli di IgG e nelle conte leucocitarie, oltre che una riduzione dei livelli di cortisolo. Da tali dati, si evince che giorni consecutivi e non consecutivi a breve termine di esercizi di resistenza (ER) a circuito non sopprimono la funzionalità immunitaria. Verf.-Referat