Abstract

Die bislang vorliegenden Informationen zur trainingsinduzierten longitudinalen Adaptation des Muskels stammen fast ausschließlich aus Tierexperimenten, so dass ihre sportartspezifische Übertragbarkeit auf Athleten limitiert ist. Mit der hier vorgestellten Untersuchung sollten Kenntnisse über die Kette exzentrischer Trainingsreize und longitudinaler Anpassungen im menschlichen Skelettmuskel in Abhängigkeit von der Reizmagnitude und Reizfrequenz gewonnen werden. Es wurden Trainingsinterventionen mit exzentrischer Belastung für die Knieextensoren durchgeführt, wobei Reizmagnitude und Reizfrequenz während der 10-wöchigen Intervention gezielt modifiziert wurden. Es zeigte sich eine Effektivität des Trainings hinsichtlich der Muskelkraft, jedoch keine longitudinale Adaptation. Messerschmidt