Abstract

The aim of the study is to determine whether vertical jump performance correlates with flexibility in young male soccer players. Twenty two young soccer players (mean [SD] age 20.1 (1.2) years, height 172.5 [0.77] cm, weight 71.6 [3.37] kg, and maximal oxygen uptake 43.1 [4.3] mL/kg/min) were tested for vertical jump performance and flexibility. There was a significant but low correlation between vertical jump performance and flexibility (R2=0.074). Increased muscles flexibility has not high correlation with the vertical jump performance. Because of different affecting factors, future research should involve the effect of flexibility training on performance during soccer games. Verf.-Referat

Abstract

Scopo di questo studio era determinare se la capacità di salto verticale correla con la flessibilità in giovani calciatori di sesso maschile. Ventidue giovani calciatori (età media [SD] 20,1 [1,2] anni, altezza 172,5 [0,77] cm, peso 71,6 [3,37] kg, e consumo massimale di ossigeno 43,1 [4,3] ml/kg/min) sono stati valutati in termini di capacità di salto verticale e flessibilità. È stata riscontrata una debole ma significativa correlazione tra capacità di salto verticale e flessibilità (R2=0,074). L’aumentata flessibilità muscolare non presenta un’elevata correlazione con la capacità di salto verticale. A causa di diversi fattori coinvolti, le future ricerche dovranno studiare l’effetto dell’allenamento di flessibilità sulla performance durante le partite di calcio. Verf.-Referat