Abstract

Zur Wirkung von muskulärer Dehnung auf die Leistungsfähigkeit im Sport und Alltag findet sich in aktuellen, wissenschaftlichen Beiträgen (Übersichtbeiträge von Wiemeyer, 2003; Shrier, 2004; Wydra & Glück, 2002) im allgemeinen Übereinstimmung darüber, dass nach durchgeführter statischer Dehnung Einbußen im Bereich der Kraftfähigkeiten zu erwarten sind. Dagegen konnte bis heute nicht eindeutig geklärt werden, welche physiologischen Strukturen des menschlichen Körpers sowohl kurz- als auch langfristig durch Dehnung beeinflusst werden, so dass die oben beschriebenen Phänomene der Leistungsreduktion erklärbar werden. Mit vorliegendem Beitrag und den darin vorgestellten Experimenten soll versucht werden, eine neue Perspektive zu öffnen, um bezüglich der Wirkung von Dehnung möglicherweise neue Erklärungsansätze zu schaffen. Einleitung