Sicherheit und Leistungsoptimierung im Vibrationstraining
Autor: | Kleinöder, Heinz; Mester, Joachim |
---|---|
Erschienen in: | BISp-Jahrbuch : Forschungsförderung ... |
Veröffentlicht: | 2004, 2003, S. 253-258, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU200710002952 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Vibrationstrainingsgeräte sind zur sportlichen Leistungsverbesserung stark zunehmend in der Nutzung, wobei bislang nur wenige Erkenntnisse über Gefahren und Sicherheitsbestimmungen vorliegen. Eine übergeordnete Zielstellung ist es daher, wissenschaftlich fundierte Ergebnisse über die Gefahren eines solchen Trainings zu bekommen. In der Studie 1 wurde durch einen Stufentest mit ansteigenden Vibrationsfrequenzen geprüft, ob kritische Belastungsbereiche bei einer typischen Bewegungsaufgabe auftreten. Darüber hinaus wurde – aufbauend auf den Untersuchungen von Spitzenpfeil et al. (2000) – die Existenz von Schwellenwerten weiterführend geprüft, um evtl. Gefahrenzonen zu verifizieren (vgl. ISO 7962, ISO 2631, ISO 45676). Auf der Grundlage der Untersuchungsergebnisse können Empfehlungen für die Trainingspraxis abgeleitet werden. Verf.-Referat