Belastungssteuerung im Krafttraining: konzeptionell-inhaltliche Präzisierung und Fragestellungen am Beispiel des Muskelaufbautrainings
Gespeichert in:
| Englischer übersetzter Titel: | Load control in strength training: Specifications regarding concept and contents, and questions of muscle-building training |
|---|---|
| Autor: | Preuß, Peter; Goebel, Sven; Greiwing, Andreas; Müller, Andreas; Schischek, Alexander; Stephan, Anika |
| Erschienen in: | Leistungssport |
| Veröffentlicht: | 36 (2006), 2, S. 32-38, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0341-7387 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200605001047 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die von 1999 bis 2002 in der Zeitschrift Leistungssport geführte Diskussion zum hypertrophieorientierten Ein- und Mehrsatz-Training zeigte neben widersprüchlichen empirischen Befunden vor allem definitorisch-inhaltliche Inkonsis-tenzen der zugrunde liegenden Begrifflichkeiten. Auch die Auswertung der Belastungsnormative aus Vergleichsstudien verdeutlicht die Notwendigkeit einer Präzisierung der zugrunde liegenden Begrifflichkeiten, die an dieser Stelle vorgenommen wird. Verf.-Referat
Abstract
The discussion of hypertrophy-oriented single- and multi-set training conducted in the periodical „Leistungssport" between 1999 and 2002 did not only show contradictory empirical findings but particularly inconsistencies regarding the definition and contents of the basic concepts. The evaluation of the load normatives from comparative studies shows the necessity of the specification of the basic concepts, which is the goal of this article. Verf.-Referat