Das Anstrengungsempfinden (RPE, Borg-Skala)
Gespeichert in:
| Autor: | Löllgen, H. |
|---|---|
| Erschienen in: | Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin |
| Veröffentlicht: | 55 (2004), 11, S. 299-300, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Elektronische Ressource (online) Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0344-5925, 2627-2458 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200503000621 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die Bestimmung des Anstrengungsempfindens während Belastung mit Hilfe der Borg-Skala ermöglicht es, die subjektiv empfundene Anstrengung eines Menschen zu erfassen und zu beurteilen. Die Skala kann bei allen Belastungsuntersuchungen schnell und unproblematisch eingesetzt werden. Sie ist einfach zu verwenden, sehr zuverlässig und aussagekräftig. Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass der Parameter "Anstrengungsempfinden" Bestandteil jeder Belastungsuntersuchung sein sollte. Zur Trainingsberatung ist die Skala eine einfache, aber effektive Hilfe. Verf.-Referat